8月19日の日記
2011年8月19日朝 野菜春雨スープ(昨夜の残り、冷やして)
ドラ焼き1/2個
昼 ご飯、みそ汁、ゴーヤと豆腐の卵炒め、ししとうお浸し、キャベツと人参のサラダ
ドラ焼き残り1/2個
夜 鶏肝煮、サラダ、赤ウインナ、白肝、チキンラーメン
ラーメンはひとくちだけ。
ドラ焼き1/2個
昼 ご飯、みそ汁、ゴーヤと豆腐の卵炒め、ししとうお浸し、キャベツと人参のサラダ
ドラ焼き残り1/2個
夜 鶏肝煮、サラダ、赤ウインナ、白肝、チキンラーメン
ラーメンはひとくちだけ。
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