5月7日の日記
2011年5月7日肩凝りがひどい。
最近運動をするようになって
かなりマシになっていたのに、
週にたった一日の出勤で。
思わず隙間時間でくいっくマッサージにかけこみ。
上手かったけど、痛みが軽減せず。
最近運動をするようになって
かなりマシになっていたのに、
週にたった一日の出勤で。
思わず隙間時間でくいっくマッサージにかけこみ。
上手かったけど、痛みが軽減せず。
やっと扇風機をしまった。
クローゼットが奥に深いため、
手前のかけてる服を全部取り出さないと
（いや、半分くらいでいいんだけど）
しまえないので、ついつい後回しに。
衣替えしたとき、まだ暑くて扇風機使ってたので。
ついでにかかっている服を整理。
何気にとっておいた、太っていた頃のパンツを捨ててみた。
もう二度と着ることがないように。
布団干したり、床ふいたり。
気持ちのいい日曜日。
昨日は5ヶ月ぶりに髪を切ってカラーしたし。
すっきりな週末。
クローゼットが奥に深いため、
手前のかけてる服を全部取り出さないと
（いや、半分くらいでいいんだけど）
しまえないので、ついつい後回しに。
衣替えしたとき、まだ暑くて扇風機使ってたので。
ついでにかかっている服を整理。
何気にとっておいた、太っていた頃のパンツを捨ててみた。
もう二度と着ることがないように。
布団干したり、床ふいたり。
気持ちのいい日曜日。
昨日は5ヶ月ぶりに髪を切ってカラーしたし。
すっきりな週末。
あまりにも肩が痛くて、
今日は仕事してたより、自分の肩を触っていた時間が
長かったのではなかろうか。
で、久々平日に整体。
予約が中途半端な時間にしか取れなかったので、
とうきゅーはんずをぶらぶら。
時間つぶしに、というか、時々こうやって
はんずをうろちょろすると、
こんなものがあるのか！という発見がいろいろ。
そんな中、気になったのが
賞味期限ギリギリの食品ワゴンセール。
「焼チーズにかける醤油」400円を30％オフ。
70ml入り。
「フライパンでチーズを焼きながら醤油をかけると
立ち上る香ばしい香りはたまりませんよ。
スカルモッツアチーズなんか特にいいですよ。
モツッアレラチーズならそのままかけてもバッチリ!! 」
うーん…。チーズ好きだけど、
なかなかこれを買おうとは思えないなあ。
お土産でもらったら数回使ってみるかもしれないけど。
今日は仕事してたより、自分の肩を触っていた時間が
長かったのではなかろうか。
で、久々平日に整体。
予約が中途半端な時間にしか取れなかったので、
とうきゅーはんずをぶらぶら。
時間つぶしに、というか、時々こうやって
はんずをうろちょろすると、
こんなものがあるのか！という発見がいろいろ。
そんな中、気になったのが
賞味期限ギリギリの食品ワゴンセール。
「焼チーズにかける醤油」400円を30％オフ。
70ml入り。
「フライパンでチーズを焼きながら醤油をかけると
立ち上る香ばしい香りはたまりませんよ。
スカルモッツアチーズなんか特にいいですよ。
モツッアレラチーズならそのままかけてもバッチリ!! 」
うーん…。チーズ好きだけど、
なかなかこれを買おうとは思えないなあ。
お土産でもらったら数回使ってみるかもしれないけど。
わたしがどれだけしんどかったり、機嫌が悪かったり、
つらかったり、、苦しかったりしたとしても、
どんな人であれ、「他の人」に影響を及ぼしてはならない。
つらかったり、、苦しかったりしたとしても、
どんな人であれ、「他の人」に影響を及ぼしてはならない。
年賀状、もう出すのやめたいと思いながら、
今年も購入予定。
基本的に携帯のアドレスを知らないような
（知っててもあまりメールのやり取りはしたことがないとか）
学生時代の友人や、就職してすぐの頃の会社先輩とのやりとりがメインで、
年賀状のやり取りだけじゃなく、会いたいと思いながら
もう何年も会えずにいる人が多いから、余計やめられず。
とりあえず、ここ数年は
もらった年賀状にしか返さないを実行中。
あ、もう出したくない人にはもらっても返してないけど、
そういう人ほど返さなくてもずっと送ってくる。
今年も購入予定。
基本的に携帯のアドレスを知らないような
（知っててもあまりメールのやり取りはしたことがないとか）
学生時代の友人や、就職してすぐの頃の会社先輩とのやりとりがメインで、
年賀状のやり取りだけじゃなく、会いたいと思いながら
もう何年も会えずにいる人が多いから、余計やめられず。
とりあえず、ここ数年は
もらった年賀状にしか返さないを実行中。
あ、もう出したくない人にはもらっても返してないけど、
そういう人ほど返さなくてもずっと送ってくる。
ここ３年、同じ手帳を使ってきたのだけれど、
来年はちょっと変えてみようかと思い、いろいろ物色中。
仕事中、基本的に手帳開きっぱなしで、
ウィークリーの右側のフリーページを電話メモ代わりにつかってて。
後であの話なんだったけ？と思ったときに走り書きでも残ってると
結構便利。電話番号とか、相手の名前とか。
でも最近プライベートなこともあれこれ書きたくなってきて、
それを会社で開けっぱなしはどうかなあと。
て、使い方とかあれこれ考えながら手帳を見て回るのは楽しいー。
来年はちょっと変えてみようかと思い、いろいろ物色中。
仕事中、基本的に手帳開きっぱなしで、
ウィークリーの右側のフリーページを電話メモ代わりにつかってて。
後であの話なんだったけ？と思ったときに走り書きでも残ってると
結構便利。電話番号とか、相手の名前とか。
でも最近プライベートなこともあれこれ書きたくなってきて、
それを会社で開けっぱなしはどうかなあと。
て、使い方とかあれこれ考えながら手帳を見て回るのは楽しいー。
昨年は一度もクーラーつけなかったけど、
さすがに今年は無理でした。
でも、基本、寝るときは扇風機のみで。
首に保冷剤をくるんだタオルを巻いてると、
なんとか寝られる。
さすがに今年は無理でした。
でも、基本、寝るときは扇風機のみで。
首に保冷剤をくるんだタオルを巻いてると、
なんとか寝られる。
